为切实守护青少年身心健康，缓解高考学子考前焦虑情绪，助力考生调整良好应试心态，5月20日，共青团安顺市委在安顺市第三高级中学组织开展2026年“12355高考减压”心灵护航主题心理讲座，全校200余名高三学生参与活动。
本次讲座特邀夏朝阳家庭教育学会专业老师授课。讲座紧贴高三备考实际，精准聚焦考生常见心理压力、情绪波动、心态失衡等问题，运用通俗易懂的讲解方式，结合真实备考案例，细致分析考前压力产生原因，耐心传授情绪疏导、自我调节、科学作息、高效备考等实用减压方法。
现场氛围轻松融洽，授课老师通过互动交流、心理疏导、暖心引导等形式，引导同学们正确正视备考压力，学会合理释放负面情绪，树立从容应考、积极向上的备考心态。同时宣讲普及12355青少年服务台职能作用，告知学子遇到心理困惑、学业难题均可随时咨询求助，为广大青少年筑牢心灵港湾。
此次高考减压心理讲座中国股票配资官网，充分发挥共青团联系服务青少年职能，切实把暖心关怀送到备考一线，有效帮助高三学子舒缓身心压力、提振备考信心。下一步，共青团安顺市委将常态化开展心理健康宣讲、情绪疏导、成长帮扶等暖心服务，全方位护航广大考生轻装上阵、自信赴考，以最佳状态迎战高考，奔赴理想前程。
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